martes, 24 de enero de 2012

Deportistas de élite: el difícil camino hacia la cumbre

¿Qué necesita un joven deportista para llegar a lo más alto, a la élite? La respuesta no es tan sencilla, ya que son un cúmulo de factores los que permitirán al deportista llegar a la cima. Y todos son importantes.

Foto: 2007. urtea, en wikimedia.commons

Tener unas condiciones físicas privilegiadas ayuda, pero no es suficiente. Poseer una técnica envidiable facilita las cosas pero tampoco es bastante. Factores como el entorno social que rodea al deportista pueden ser cruciales en su camino hacia la gloria. Sin olvidarnos de un factor capital: el psicológico.

En el siguiente VIDEO se aborda este tema, contando con opiniones de deportistas que hoy en día están en lo más alto, así como entrenadores y familiares.

Espero que os abra la mente y os sirva para valorar, aún más, a los que llegan arriba, sin desmerecer un ápice a los que se quedaron por el camino.

viernes, 13 de enero de 2012

Programa para el diseño de figuras de acrosport

Hace tiempo me topé con un programa para diseñar figuras y pirámides de acrosport. Echarle un vistazo porque os puede servir para crear vuestra coreografía.



Para empezar a diseñar tienes que hacer click sobre las figuras que te interesen. Luego, para hacer modificaciones (de ágiles o portores), señala primero la figura que quieres cambiar y, a continuación:
* Para rotar la figura debes tocar la barra espaciadora
* Si quieres inclinarla, pulsa las flechas derecha o izquierda
* Si quieres colocar, por ejemplo, una misma base pero de forma simétrica, busca la misma figura y pulsa las flechas arriba o abajo, automáticamente tendrás la misma figura en dos personas y colocadas simétricamente.

Para eliminar una figura solo tienes que pinchar con el ratón y, sin soltarla, llevarla a la papelera (esquina inferior izquierda de la pantalla)

Bueno, si os surgen dudas preguntar, que para eso estamos.

Saludos y buen finde.

martes, 10 de enero de 2012

A disfrutar con el tenis (4º E.S.O.)

Os voy a dejar unos enlaces para que podáis ampliar información sobre el APASIONANTE tema que acabamos de empezar.

En La web del tenis encontraréis muchísima y variada información: reglas, artículos, noticias, vídeos, explicaciones técnicas, consejos para elegir la raqueta adecuada...merece la pena que le echéis un vistazo.

Os paso también el enlace a la página oficial de la Real Federación Española de Tenis, donde podréis consultar desde el reglamento oficial, a los diferentes rankings, noticias actualizadas,  información sobre cómo se consigue el título de entrenador, etc, etc...

Si entráis en el canal de Arranztenis encontraréis muchos y buenos vídeos sobre aprendizaje, historia del tenis, preparación física específica...

Y para acabar...un vídeo, para que os sirva de motivación

"Lo maravilloso de aprender algo es que nadie puede arrebatárnoslo"

B.B. King (cantante americano de blues)