Educación Física y deportes - Physical Education and sports

¡Hola a todos! Bienvenidos al nuevo curso.  Como os dije esta mañana, en esta entrada iré dejando las plantillas que necesitáis para el diseño de sesiones que haremos en esta 1ª Evaluación. PLANTILLA 1: TRABAJO DE FLEXIBILIDAD POR PAREJAS El viernes desarrollaréis esta sesión, aunque la ficha puede presentarse, a limpio, hasta el próximo miércoles (incluído). PLANTILLA 2: ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO (RESISTENCIA) Para este segundo trabajo, podéis hacer lo mismo que con el anterior. El viernes lleváis el borrador y el próximo miércoles lo entregáis a limpio   PLANTILLA 3: ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA-RESISTENCIA  Este trabajo lo haréis en la hora de guardia del miércoles (1ª hora). Aunque se os entregarán fotocopias, dejo aquí la plantilla por si alguien la necesita para pasar el trabajo a limpio. Esta sesión se desarrollará el viernes y podéis entregar el trabajo, a limpio, hasta el próximo martes. A trabajar. Un saludo

¡Hoola! Ya tenéis aquí la plantilla para preparar la sesión de trabajo autónomo de flexibilidad. Dicha sesión se desarrollará el martes 16 de octubre. Foto:  https://pixabay.com/es/personas-mujer-yoga-meditaci%C3%B3n-2573216/ DESCARGAR PLANTILLA TRABAJO OBLIGATORIO para los que no asistieron a la clase de ayer (martes 9 de octubre) * Ver este vídeo sobre Crossfit y hacer un breve resumen sobre el contenido del mismo, en el cual se reflejen los aspectos esenciales de este deporte. * La extensión de dicho resumen será de un mínimo de media página y un máximo de 1 página. * El plazo de entrega de este resumen finaliza el próximo martes 16 de octubre * No presentar el trabajo supondría una nota negativa para la evaluación El martes nos vemos, ¡feliz puente!

Estas son las plantillas para diseñar las sesiones de trabajo autónomo: FLEXIBILIDAD: DESCARGAR PLANTILLA Fecha de entrega: hasta el martes 24 de octubre FUERZA RESISTENCIA: DESCARGAR PLANTILLA Fecha de entrega: hasta el lunes 30 de octubre Un saludo

Hola a todos, para aquellos que habéis decidido realizar el trabajo voluntario, debéis respetar el siguiente guión: 3º E.S.O.: aplicaciones para el control del entrenamiento de resistencia * Nombre de la aplicación * ¿Dónde puedo conseguirla? * Precio * ¿Qué datos proporciona? Distancia, altitud, temperatura, energía consumida... * Uso de la aplicación - ¿Tengo que registrarme? - ¿Qué datos debo introducir para empezar? - ¿Debo activar la conexión de internet (wifi o datos)? - ¿Debo activar el gps del móvil para que funcione la aplicación? - ¿Se guardan los datos de la sesión de trabajo? - ¿Puedo compartir mi sesión de trabajo en internet (página de la aplicación o redes sociales)? - Otros datos que consideres de interés - Opinión personal (elaborarla tras haber probado la aplicación varios días)  1º BACHILLERATO: aplicaciones para el control del entrenamiento de fuerza y flexibilidad * Nombre de la aplicación * ¿Dónde puedo conseguirla? * Precio * ¿Qué datos ...

Aquí tenéis la plantilla que os he comentado en clase. Para poder trabajar con ella debéis guardarla primero. Os recomiendo que la vayáis rellenando a limpio directamente en el ordenador. Cuando tengáis el trabajo hecho me lo podéis enviar a esta dirección: educacionfisicajavialcuescar@gmail.com Recuerdo que esta plantilla os puede valer tanto para el trabajo de fuerza como para el de flexibilidad. Saludos DESCARGAR PLANTILLA

Aquí tenemos dos vídeos-resumen de los temas tratados en esta primera evaluación en 3º E.S.O. Os vienen al dedillo para repasar de cara al examen. Cualquier duda me la preguntáis. Saludos

Ya ha salido el número 2 de la revista Cúpula, la revista de nuestro instituto. Echo de menos más trabajos del alumnado. Sin embargo, estoy orgulloso del artículo escrito por Lidia, Lorena y María, todas de 1º Bachillerato CS. Este artículo fue un trabajo de clase donde obtuvieron un 10. Animo a todos los que estáis leyendo el blog a que participéis en próximas ediciones de la revista. Para ver el artículo sólo tenéis que pinchar en siguiente enlace e ir a las páginas 26-29